1. El Seminario de la Ola de Sanación Anne E. Bachop, PhD
2. ¿Cómo nos vemos a nosotros y a nuestros clientes? Patrones de descubrimiento Cuidado cuidadoso Cuidado sensible Organizado Quemado Cliente Necesitado Deprimido Limitado insensible
3. Diligent Caring Hard- working Over-extended Burden Judgmental Sharp Házmelo todo Multi-Tasker Agotado Pobres límites ¿Qué patrón quiero explorar más profundamente Verdadero o falso? Responsable Compulsivo
4. Responsabilidad y nuestra relación con ella Útil Dependiente Trabajador / Indispensable Tener integridad Conseguir resultados Solucionador de problemas No tanto Hacerlo por mí mismo Injusto Impaciente Excesivo / agotado Aislado
5. ¿Qué creo verdadero o falso? Si no lo hago, no se hará. Puedo hacerlo mejor que nadie, así que déjame hacerlo yo mismo. No puedo tomarme un día libre, tomarme un tiempo, etc. ¡No tengo tiempo para mí! ¿Por qué no solo me escuchan? Sé lo que es mejor
6. Explorando Motivos para el Cuidado. ¿Es verdad? ¿Es realmente cierto? Debe / debe tener juicio de adicción Necesidad de amor Miedo a no ser lo suficientemente bueno, ser menos que, parecer tonto, atraer críticas Clave para la transformación Para el crecimiento Relación con Dios / Espíritu Medida de éxito: Cuánto hago por los demás • Para mi mejor • Ser mejor que los demás
7. CareGiver como reflejo Lo que realmente ofrecemos a nuestros clientes Usted es un catalizador para la transformación La paciencia deja tiempo para sanar La alegría (y la vida) está en proceso Prestar atención: ¿qué hay aquí? Las relaciones y el apoyo liberan el estrés y nos permiten profundizar y dependencias detrás de límites definidos claramente Alentando, no arreglando
8. Límites ¿Cuándo me entrego? Límites imprecisos Sin preferencias, sentimientos confusos Trabajar para adaptarse a las circunstancias de los demás Afrontar y sobrevivir tratando de hacerlo todo Dejar que lo que digan los demás dicte cómo me siento y qué hago Límites claros Reconozca las preferencias y los sentimientos en el momento Permanezca centrado mientras reconoce lo que hay A tu alrededor, prosperando y consciente de mis motivaciones, intenciones, límites, conozco mi propio poder, bondad y dones, sin comparar
9. Sostener el espacio para otros Se trata de ellos Estar presentes: apoyar a otros en su propio crecimiento, transformación, éxito, así como dolor, angustia y fracaso Ofrecer confianza: darles permiso para confiar en su propia intuición Crear seguridad: dejar que los demás tomen sus propias decisiones y errores: mantenga su ego fuera de esto. No es egoísta tener espacio para usted mismo. Cualquier cosa que encuentro debo estar preparado para encontrarme en mí mismo primero
10. Ambos / Y Sosteniendo la tensión de la paradoja ¡Identifica tus elecciones, y siempre son más de dos! Explora: qué, dónde, cómo y cuándo. Encuentre una perspectiva nueva / más grande Integración-aceptación. Describe tu resistencia. Disfruta: el miedo detiene el flujo y crea una historia. La emoción (alegría) abre nuevos horizontes
11. Rituales Llevar lo ordinario a lo sagrado Respirar con el ritmo de la vida crea gratitud, esperanza y conexión. Crear un Espacio Sagrado te permite ser sostenido por Algo más grande que tú. Abrir y cerrar la experiencia / ritual proporciona forma y sustancia a nuestros miedos. el sacrificio es hacer santo. Es una oferta, un dejar ir en lugar de darse por vencido.
12. Liberación La entrega se traduce en libertad. Libera lo que no es tuyo, ¡di NO! Libere a las personas y las cosas que lo deprimen. Libere las interacciones diarias, pida lo que necesita y mantenga límites personales claros. Libere su día y nombre sus bendiciones. Ofrecerlo por el Bien Supremo